Consideraciones del mercado dentro del Distribución Física de productos

Toda empresa que produce productos físicos, se enfrenta ante el dilema de su entrega a sus clientes una vez que se encuentran en la almacenadora listos para su distribución

La distribución física es por tanto una de las funciones relevantes para la empresa, particularmente para el área de ventas que debe hacer que el producto llegue a sus cliente en tiempo y forma.

Mezcla de mercadotecnia: Distribución física

Por lo tanto se deben seguir proceso bine estudiados con todo aquello que tenga que ver con el flujo de materias primas de los proveedores a la fábrica y el movimiento de productos terminados desde el final de la línea de producción hasta el consumidor final o usuario.

Por lo anterior, la distribución física es un vínculo clave entre la fabricación y la creación de demanda.

Es así que se deben busca mecanismos adecuados para este fin, entre ellos tenemos lo siguientes:

a) La estructura y el tamaño del mercado existente

Los productores pueden tener que estudiar la estructura del mercado existente. Se puede concentrar geográficamente o extenderse ampliamente.

Por ejemplo, los mercados industriales generalmente se concentran en unas pocas ciudades grandes que involucran solo a grandes clientes.

Los productores o los comandantes de canal pueden tener dificultades para cambiar eso.

Sin embargo, el mercado de bienes de consumo tiene una estructura diferente en cuanto a si está directamente relacionado con las masas.

Las preferencias del consumidor dictan la selección de canales.

9. Canales de distribución y su importancia en la aplicación de la  mercdotecnia - portafolioerickmkt

Por ejemplo, los fabricantes de alimentos para bebés cambiaron su canal de distribución a los supermercados, por ejemplo, las madres suelen preferir los supermercados a las farmacias.

b) Comportamiento del consumidor y naturaleza de la deliberación de compra

Las decisiones de compra se toman de manera diferente para diferentes productos.

Los consumidores dedican más tiempo y esfuerzo a productos duraderos como la lavadora y el teléfono móvil que a un paquete de galletas o pasta de dientes.

La frecuencia de compra influye en las deliberaciones de compra.

Los productos que los consumidores compran con frecuencia tienen más contactos comprador-vendedor y se sugieren intermediarios.

c) Disponibilidad del canal

La disponibilidad de un canal se refiere a la disposición de los miembros del canal a aceptar una marca.

Para esto, el comandante del canal o el productor tienen la tarea de ganarse la cooperación de los miembros del canal.

El productor puede adoptar una estrategia de empujar o tirar.

En la estrategia de empuje, el productor recurre a actividades regulares para convencer a los miembros del canal existentes de que acepten el producto y lo pasa por varios puntos para llegar al minorista y luego al consumidor final.

En la estrategia de extracción, el productor recurre a actividades de promoción agresivas para el consumidor final, confiando en el hecho de que la fuerte demanda del consumidor obligará a los intermediarios a aceptar el producto para satisfacer la satisfacción del consumidor.

d) Canales de la competencia

Una nueva empresa siempre estudia el patrón de distribución existente y esto, necesariamente, incluye identificar los canales de distribución empleados por los competidores.

Cada negocio tiene ciertas normas y prácticas establecidas y esto puede, incluso, aplicarse a los canales de distribución.

Si el patrón existente ha dado éxito a los competidores, una nueva empresa puede adoptar el mismo canal siempre que sea adecuado y lógico.

De hecho, encontrar nuevas vías puede resultar más costoso y engorroso.

Descubre por qué la escuela secundaria es emocionante para tu crecimiento

La escuela secundaria es emocionante para algunos, sin embargo, para otros pudiera ser una etapa un tanto difícil, incluyendo a los propios padres.

El cambio repentino en el entorno, la adolescencia y la presión de grupo son solo algunos de los problemas que enfrenta un estudiante de secundaria.

Esto es algo con lo que los jóvenes y sus padres deben lidiar y de hecho, como profesor en donde me he desempeñado por varios años en una secundaria en Lindavista, cada año es una nueva aventura por cursar para todos los involucrados.

La escuela secundaria sin embargo, es el momento que determina si la relación padre-hijo es de amistad, confianza y camaradería o de rebelión y desobediencia.

Habilidades Sociales Primarias y Secundarias by Adriana Urrutia Goycochea  on Prezi Next

Hay algunas cosas que los padres y los estudiantes pueden tener en cuenta para garantizar que la escuela secundaria sea una experiencia divertida y emocionante.

Los padres deben expresar interés y entusiasmo en el curso de esta etapa de vida de sus hijos que es un gran parte aguas mientras cruzan la escuela secundaria.

Ciertas actividades y acciones deben ser atendidas, como el deber conocer el horario escolar y de actividades extracurriculares de sus hijos, mostrar cierta confianza en su barrio y darle más responsabilidades.

En cuanto a los estudiantes, la gestión del tiempo será de suma importancia. La escuela secundaria implica más estudio y juego, solo que en esta etapa es importante mantener un equilibrio saludable entre los dos.

Gestión del tiempo para aumentar tu productividad | Gestión del tiempo,  Consejos para estudiar, Trucos para la universidad

Esto asegurará al estudiante lo mejor de ambos mundos. Organizar todas las tareas en listas sería un buen lugar para comenzar. Revisar las notas cada día y completar las tareas a tiempo es una manera ideal de mantenerse al día con todo el trabajo escolar.

De esta manera, no tendrá que preocuparse por no estar preparado para los exámenes y las pruebas sorpresa.

Debemos recordar que pasar de la primaria a la secundaria es en general un gran cambio para todos los involucrados. Mientras que en la primaria tenían una o dos profesoras asignadas a cada grupo, en la secundaria tendrán tantos profesores como materias se impartan.

La carga de tareas y actividades así como las estrategias y personalidades de cada profesor tendrá un impacto en el joven adolescente.

No es de extrañarse que al comienzo presenten altibajos, es normal y hay que estar al pendiente tanto profesores como padres para ir dándole confianza dentro de esta nueva faceta y rutina.

También hay que estar al pendiente de sus emociones, esto es, si asiste a una nueva escuela secundaria y no tiene amigos allí, recuerda que depende de las propias habilidades del niño y la confianza que le brinden sus padres para hacer amigos.

Ayudarles que aprendan a ser sociables para saludar a sus nuevos compañeros desde el primer día será el primer paso, ya que esto ayudará a construir nuevos amigos.

Como nuevo en un entorno diferente, el niño podrá sentirse sentirse incierto y temeroso y esto es hasta cierto punto natural, con el tiempo y ayudándole a fomentar su confianza, por lo que se sentirá seguro y te sorprenderá lo bien que avanza en este nivel.

Por último, asegúrate de que tu hijo descanse lo suficiente (dormir bien cada noche) y comer sano.

El escape que ofrecen las películas de terror y lo que le sucede a nuestro cuerpo

Para algunas personas, las películas de terror son altamente atractivas y existen varias teorías que explican esta afición, por ejemplo, puede hacernos sentir poderosos para sobrevivir a algo tan amenazante, podría ser una salida para la agresión en una sociedad básicamente pacífica, o tal vez nos guste tener miedo en un espacio seguro donde sabemos que tendremos salir con vida.

Top 10 clásicos de terror inolvidables de Universal - Reportaje

Lo que sí sabemos, sin embargo, es lo que le sucede e nuestros cuerpos cuando vemos películas de terror. Vamos a ver.

a) Tus ojos se mueven más

Curiosamente, y probablemente por razones similares a las que motivan un aumento de la frecuencia cardíaca y los niveles de respiración, cuando miras una película de terror, tus ojos también se mueven considerablemente más, tanto de lado a lado como de arriba a abajo.

Esto también parece ser específico para las películas: el estudio que lo descubrió se centró en cómo reaccionan nuestros ojos y nuestra respiración cuando estamos frente a Hannibal Lecter o Chucky.

Parte de eso será la experiencia de la película en sí.

Las películas de terror se calibran para mantener tus ojos en movimiento, con muchos cuadros cortados y edición frenética, para mejorar la sensación de pánico y claustrofobia.

No ser capaz de concentrarse en una cosa puede ser un truco psicológico bastante útil para desencadenar el miedo.

Pero también parece que el movimiento rápido de los ojos podría ayudarnos a rastrear a nuestros enemigos o amenazas, por lo que no es tan sorprendente.

b) Picos de niveles de adrenalina

La adrenalina es la respuesta clave del cuerpo al estrés o al miedo. Es el detonante de la respuesta de lucha o huida, la enorme prisa que te deja aterrado y, supuestamente, listo para cualquier cosa.

Y es este factor que, según piensan algunos científicos, puede explicar el verdadero placer que algunas personas experimentan a raíz de un susto masivo.

En general, la adrenalina no es buena para ti, pero una gran explosión en el cuerpo puede provocar una inesperada sensación de placer.

Después de una descarga de adrenalina, puedes sentirte lleno de energía, extremadamente vivo y muy alerta, todas las cualidades necesarias para escapar rápidamente del monstruo de Frankenstein.

Novela: Frankenstein | Opinión | EL PAÍS

Esto es algo común en los atletas pero para otros puede ser extremadamente preocupante e incómodo estar tan exagerado.

c)Tu genética cerebral particular reacciona

Se ha encontrado al distinto de la genética, específicamente en la química del cerebro de las personas que se asustan muy fácilmente (o al menos algunas de ellas).

Si tienes dos copias de un gen en particular en lugar de uno, es mucho más probable que se moleste por alterar las imágenes.

El “cuarteto de la felicidad”: cómo estimular los 4 fantásticos ...

Otro aspecto de la química del cerebro también afecta nuestro disfrute del terror: cómo reaccionan nuestros cerebros a la liberación de dopamina durante una situación aterradora.

La dopamina, generalmente considerada como un químico de buen tiempo, también se libera en circunstancias perturbadoras y puede motivar a algunas personas a buscar el terror.

Parece claro que la química del cerebro tiene un papel bastante importante en cómo responde a posibles fuentes de miedo o angustia.

Prepara tu casa para la venta

Si planeas poner tu casa en el mercado, es importante tener en cuenta que debes adaptarte al clima actual. A veces una venta después del invierno requiera de un mantenimiento diferente a que si se realiza en verano.

Casas en Venta en México | Lamudi

Sin embargo en todos los casos es importante prestar atención al exterior para asegurarte de que se vea bien, por lo que vale la pena considerar las siguientes acciones:

  • Rastrilla las hojas caídas en el césped, retira las plantas muertas y reemplázalas con algo más adecuado para la temporada. Ve por plantas maduras en lugar de plántulas si es necesario.
  • Revisa las canaletas y desagües, revisa también que no se encuentre nada obstruído.
  • Recorta los árboles y corta el césped para que se vea pulcro y lindo
  • Limpia la entrada y los caminos a alta agua a alta presión.
  • Una nueva capa de pintura en el exterior, un nuevo buzón y una buena puerta de entrada pueden hacer maravillas ante las primeras impresiones del comprador potencial.
  • En los meses más oscuros del año, la iluminación externa se vuelve más importante para hacer que la casa sea acogedora, especialmente durante las inspecciones nocturnas.
  • Si el jardín es un gran punto de venta para tu hogar, cambia tus muebles y haz que parezca un espacio cálido y útil durante todo el año.

Por último, pero lo más importante, ten en cuenta que una gran venta se llega a realizar por la primera impresión externa que brinda tu hogar, aquí es donde se realizan las primeras y últimas impresiones.

Más de 50 fotos con las mejores fachadas de casas modernas ...

Si se realiza una venta en los últimos meses del año, es importante que el interior de la casa realmente impresione al comprador, ya que aquí es donde pasarán la mayor parte del tiempo.

Es necesario priorizar la creación de un sentimiento cálido y acogedor y debes considerar cosas como:

  • Eliminar cualquier desorden innecesario como fotos personales e imanes en el refrigerador. Esto es importante durante todo el año, ya que las personas quieren poder imaginarse en ese espacio.
  • Todos sabemos que las emociones juegan un papel importante cuando encuentras la casa de tus sueños, juega con los sentidos para sacar estas emociones. Las flores frescas o el pan recién horneado crearán un agradable olor en el hogar durante la inspección. Otra idea es tocar buena música de fondo.
  • Durante los meses donde la temperatura baja, es importante que el interior se sienta como un escape cálido y debes asegurarte de que el hogar esté bien aislado y cálido. Si tienes una chimenea, ¿por qué no hacer un buen fuego a tiempo para la inspección para que las personas puedan imaginarse sentadas frente a la chimenea?
  • Reemplaza las cortinas y persianas que se han blanqueado al sol durante el verano para traer algunos colores cálidos de temporada.
  • Una nueva capa de pintura puede transformar cualquier habitación y hacer que se sienta fresca y moderna.
  • La actualización de accesorios pequeños como grifos, manijas de puertas y luces, puede hacer que la casa se sienta moderna al instante sin costar demasiado.
10 tips para decorar una casa pequeña

Pues bien, realiza estos sencillos pasos y verás que tendrás una casa lista para una venta de impacto.

Tendencias de etiquetado

El etiquetado en molde  ha evolucionado durante la última década y ahora se está volviendo más común para el extremo superior del espectro de los empaques termoformados.

La tecnología ha mejorado y se están desarrollando estándares para que la integración de sistemas sea más fácil.

En el segmento de servicio de alimentos, las tendencias actuales de envasado se centran tanto en los atributos ambientales como en el “aspecto” de los envases.

La demanda de productos que se pueden reciclar y / o compostar continua con mayor interés este año en productos compostables, lo que podría ser el resultado de un número creciente de iniciativas de desvío de desperdicios de alimentos en toda la industria de servicios de alimentos.

Además, los clientes buscan el uso de colores, formas y tamaños únicos que ayuden a incorporar la marca en un paquete.

Por lo que si todo entra en sintonía entre los proceso y los gustos una de las áreas a beneficiarse es la innovación dirigida a las necesidades emergentes de nuevos segmentos y nuevas categorías de alimentos.

Con la economía mejorada y los precios más bajos de la gasolina, el gasto de los consumidores parece estar en aumento con las comidas fuera de casa y la comida para llevar consumiendo una porción cada vez mayor de su presupuesto de gastos de comidas.

La innovación es clave

Una métrica clave que impulsa el crecimiento rentable es la innovación.

Recursos Humanos; Oportunidad de crecimiento rentable – Veritas Online

Esta es una características de las empresas con grandes e importantes resultados quienes han sido innovadoras mediante el desarrollo de soluciones de productos para satisfacer la creciente demanda de los clientes, así como mediante la gestión de operaciones de manera más eficiente que la competencia.

Cuando se trata de empaques, un impulsor clave para el crecimiento es el lanzamiento efectivo de un programa.

Las compañías exitosas tienen procesos y procedimientos operativos que están altamente alineados con su complejidad.

Estas empresas son muy complejas y están capacitadas en gestión de inventario y cadena de suministro, diseño de planta y servicio al cliente.

Las compañías exitosas con baja complejidad son altamente calificadas en eficiencia laboral y utilización de activos.

Las 10 empresas más innovadoras del mundo en 2018 - Infobae

En el pasado, los minoristas almacenaban con frecuencia productos de alta gama en vitrinas cerradas.

Cuando podían empaquetarse en almejas de plástico seguras o ampollas atrapadas, la mayor visibilidad condujo a mayores ventas, mientras que la seguridad antirrobo del paquete satisfizo a los gerentes de las tiendas.

El embalaje a prueba de manipulaciones es un gran ejemplo de innovación en el diseño de piezas termoformadas el cual tiene como característica que hace que el acceso no autorizado al producto sea fácilmente detectable por el consumidor.

Otro ejemplo es el embalaje de fragilidad pueden tener un gran impacto, tanto en términos de reducción dobleces como de proporcionar características y beneficios que protegen lo que se envía.

Aceros Arequipa: 2.1.1 GANCHOS Y DOBLECES

Esto lleva también a nuevas perspectivas de un desarrollo continuo de nuevos dispositivos médicos y productos para el cuidado de la salud donde se traducirán en más diseños de empaques donde la selección de materiales y las características de diseño se pueden combinar de forma muy efectiva utilizando el proceso de termoformado.



Industrialización e infraestructura inclusivas y sostenibles

La Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible reconoce la importancia de la industrialización inclusiva y sostenible y su infraestructura de apoyo para erradicar la pobreza, ya que ningún país o región del mundo ha logrado un nivel de vida digno para sus ciudadanos sin un sector industrial sólido.

Qué es el Desarrollo Sostenible? - UstedPregunta

De hecho, la industrialización genera economías de escala en la producción nacional, aumenta los ingresos de los hogares con empleos manufactureros más estables y altamente calificados, y expande el consumo, colocando a las economías en un ciclo virtuoso de crecimiento.

Además, el crecimiento del sector manufacturero es esencial para la creación de empleo, ya que absorbe el excedente de mano de obra de la agricultura y otros sectores tradicionales, particularmente en vista de la tendencia de urbanización que está teniendo lugar en los países en desarrollo.

En las últimas décadas, el sector manufacturero ha experimentado una profunda transformación, en términos de estructura, tecnología, interrelaciones sectoriales y límites.

Como resultado, el valor agregado de fabricación ha aumentado de forma constante tanto en los países industrializados como en desarrollo desde 1901.

Sin embargo, la desindustrialización prematura también se ha notado cada vez más en los países en desarrollo donde el sector manufacturero muestra una proporción decreciente del producto interno bruto (PIB).

Está claro que los gobiernos deben aplicar estrategias y políticas bien diseñadas para industrializar y transformar sus economías, especialmente si todavía están en desarrollo.

Estas estrategias comprenden una amplia variedad de enfoques e instrumentos, según el nivel de desarrollo industrial y el contexto económico general en el que están diseñados para producir resultados.

La política de infraestructura es un elemento importante de cualquier estrategia de industrialización efectiva.

De hecho, el acceso limitado a electricidad, agua, telecomunicaciones, tratamiento de residuos y otros servicios públicos y servicios consistentes y confiables son impedimentos importantes para las inversiones en el sector manufacturero.

La importancia del desarrollo sostenible | Beneficios de la ...

Entonces, una razón principal para establecer un parque industrial es permitir que la industria se establezca y desarrolle en un lugar específico que se planifica y mejora a tal efecto.

Los parques industriales son, por esta razón, una herramienta importante dentro de las políticas industriales y de infraestructura más amplias de un país.

De hecho, el término parques industriales también se usa a menudo para cubrir una amplia gama de conceptos como zonas de libre comercio, zonas de procesamiento de exportaciones, zonas económicas especiales, zonas de alta tecnología, puertos libres, zonas empresariales, etc.

Qué son los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible y la Agenda 2030

El gran número de términos y los conceptos asociados con los parques industriales son, entre otras razones, el resultado de diferencias en los objetivos, funciones o formas de estos parques, diferencias en la terminología de la política económica de varios países, así como el deseo de ciertos parques o programas para diferenciarse de la competencia.

Por lo tanto, cualquier definición integral de parques industriales debe ser lo suficientemente amplia como para reflejar la variedad dentro de ellos.

Entre los tipos de parques se pueden encontrar los siguientes:

  • Parques Ecoindustriales
  • Zonas Económicas Especiales
  • Zonas Económicas Fronterizas
  • Zonas de procesamiento de exportación
  • Zonas de libre comercio
  • Áreas consolidadas
  • Parques de alta tecnología
  • Parques Agroindustriales

Para conocer más sobre ellos visita Vesta

Cuando la historia nos acerca a uno de los alimentos básicos y deliciosos de hoy día: el pan

En la actualidad estamos disfrutando de una amplia variedad de panes salados y bollería más toda una gama amplia de pasteles que además, con solo hacer una llamada podemos tener literalmente la panadería a domicilio y disfrutar de este rico alimento.

Sin embargo, no siempre fue así y como en todo, el pan tiene sus propia historia en donde se ha encontrado que el pan más antiguo puede haber sido hecho de espadañas y helechos, donde estas plantas se convirtieron en una sustancia fina utilizando morteros primitivos que datan de hace casi 30,000 años.

Esto sugiere que incluso antes del surgimiento de la agricultura, los humanos habían comenzado a formar un tipo de harina que luego serían horneados, tal vez en un fuego abierto para formar pan.

Los primeros panes a base de trigo y cebada se desarrollaron a partir de sociedades preagrícolas y agrícolas en el Medio Oriente, incluso en el Levante (Israel, Palestina, Siria), Turquía, Mesopotamia (Irak) e Irán hace aproximadamente 12,000 años.

Los primeros panes probablemente fueron sin levadura.

Sin embargo, probablemente y por accidente, el pan fermentado desarrollado como levadura que se produce naturalmente en el medio ambiente respira, ya que consume azúcares naturales en el trigo.

El pan con levadura es la liberación de gases por la bacteria de la levadura.

Un problema con la producción de pan temprano era la preservación, donde a menudo se moldeaba rápidamente.

La mujer en la historia de la cerveza, un papel protagonista del ...

La solución fue convertir el pan no utilizado en cerveza, que resultó mucho más susceptible de almacenamiento.

La cerveza probablemente hizo que la producción de pan fuera menos derrochadora, ya que el pan extra no consumido podría simplemente convertirse en cerveza.

Ya con el desarrollo de los primeros panes, surgieron nuevas tecnologías para ayudar con el proceso de cocción.

Esto incluía hornos cerrados y hornos abiertos que usaban lodo o ladrillo para hacer una superficie caliente que los panes planos podrían prepararse a partir de una mezcla de masa.

El pan y los alimentos agrícolas anteriores afectaron el desarrollo de muchas tecnologías de preparación de alimentos, incluidos morteros y molinos.

La producción de pan condujo a muchos cambios importantes en la sociedad, donde la producción y el procesamiento de trigo y otros alimentos transformaron las economías y las estructuras sociales.

Fevipan denuncia déficit de 52 % en la producción de pan ...

Se empleó mano de obra a gran escala para la producción de alimentos con el auge de las ciudades, donde el aumento de la población requería que se hiciera pan a mayor escala industrial en hornos grandes y que muchas personas lo prepararan.

Inicialmente, la molienda del grano a la harina se habría hecho a mano, a menudo resultando en granos gruesos.

Sin embargo, los molinos y las piedras planas grandes se utilizaron en los primeros períodos históricos, tal vez en el tercer y segundo milenio antes de Cristo, para hacer harina más refinada.

El mijo era otro grano utilizado para hacer pan, particularmente en India y China, donde una forma de pan plano hecho de mijo sigue siendo un tipo de alimento principal en India.

En China, el sorgo y el arroz se usaron como variedades para hacer pan, lo que hizo que la consistencia y la calidad fueran muy diferentes a las del pan a base de trigo y cebada.

Fevipan denuncia déficit de 52 % en la producción de pan ...

Esto probablemente también explica por qué el pan se convirtió en diferentes niveles de importancia en los alimentos chinos y, a menudo, no siempre acompañaba a la comida china.

En el Nuevo Mundo, el maíz se machacaba y se usaba para hacer pan, que era principalmente un pan plano sin levadura que es similar a la tortilla moderna.

Y bueno, junto con el maíz y los nuevos granos como el trigo y la cebada surge una nueva forma de hacer pan en esta parte del mundo y es lo que ahora disfrutamos, en su conjunto, todos los que amamos su singular sabor que se traduce a hogar.

¿Cuáles son los beneficios frente a los riesgos de utilizar rayos X?

Al existir varios estudios de imagen es importante identificar cuál es el mejor para cierto padecimiento, por otro lado, una variable que ayuda a determinar qué usar pude ser la parte de beneficios y riesgos, veamos:

a) Beneficios

  • Es una prueba indolora y mucho menos invasivas
  • Los exámenes de radiología a menudo pueden proporcionar información suficiente para evitar procedimientos más invasivos.
  • El equipo de rayos X es relativamente económico y está ampliamente disponible en salas de emergencia, consultorios médicos, centros de atención ambulatoria, hogares de ancianos y otros lugares, lo que lo hace conveniente tanto para pacientes como para médicos.
  • La manipulación y la obtención de la imagen es realmente muy rápida y fácil, lo que la hace muy útil en el diagnóstico y tratamiento en las unidades de emergencias.
Noam Chomsky: Las 10 Estrategias de Manipulación Mediática – Kaos ...
  • No queda radiación en el cuerpo de un paciente después de un examen
  • Las radiografías generalmente no tienen efectos secundarios en el rango de diagnóstico típico para este examen.

b) Riesgos

  • Existe un riesgo de cáncer muy pequeño pero estadísticamente significativo a lo largo de la vida si se recibe una exposición excesiva a la radiación.
  • La configuración del equipo de radiología está optimizada para usar la dosis de radiación más baja posible necesaria para producir imágenes de calidad.
  • La dosis de radiación efectiva para estos procedimientos varía.
  • El riesgo de una reacción alérgica grave a los materiales de contraste de yodo
  • Siempre existe el riesgo de complicaciones por anestesia general o sedación.

Exploremos un poco sobre los riesgos y es que en todos ellos, las unidades y laboratorios toman especial cuidado durante los exámenes de rayos X para minimizar todo lo que pudiera afectar.

Son peligrosas las radiografías dentales? | Ferrus&Bratos

Y para una mayor tranquilad, las organizaciones nacionales e internacionales de protección radiológica revisan y actualizan continuamente los estándares técnicos utilizados por los profesionales de radiología.

Los sistemas modernos de rayos X tienen haces de rayos X muy controlados y métodos de control de dosis para minimizar la radiación dispersa.

Esto garantiza que las partes del cuerpo del paciente que no se están siendo fotografiadas reciban una exposición mínima a la radiación.

¿Cuáles son las limitaciones de una radiografía?

Los exámenes de rayos X son un primer paso útil en el estudio de imágenes. Sin embargo, las imágenes no son tan detalladas como otros exámenes como una tomografía computarizada (TC) o la resonancia magnética (MRI).

Exploración por tomografía computarizada por emisión monofotónica ...

Es posible que se necesiten más exámenes de imagen para aclarar los resultados o para buscar anormalidades no visibles en la radiografía.

Por ejemplo, las radiografías de cráneo se han reemplazado con las mencionadas tomografía computarizada y la resonancia magnética.

Sin embargo, las radiografías siguen siendo útiles para detectar fracturas y otras afecciones como:

  • Anomalías de nacimiento
  • Infección
  • Cuerpos extraños
  • Tumores
  • Enfermedad sinusal
  • Trastornos metabólicos y endocrinos que causan defectos óseos del cráneo

Entonces, valorando los riesgos y los beneficios, vemos que una prueba de radiografías es en términos generales segura.

Modelo de aprendizaje profundo clasifica las radiografías de tórax ...

Tips que te ayudarán a realizar tu primer viaje en solitario de forma placentera

A veces surge esa chispa aventurera en donde deseas desaparecerte un poco de la escena y vivir a tu propio ritmo tú propio viaje ¿cierto?

Bueno, esto me pasó hace algunos meses atrás en donde sencillamente fui a una arrendadora para la renta de autos en Guadalajara y tomé la ruta del Pacífico así… sin más.

Resultado de imagen para viaje en carretera

Si bien fue un viaje placentero, debo decir que me ofreció algunas lecciones que ahora te comparto.

¿Lista para comenzar a empacar? ¡Aquí hay algunos tips para hacer antes de tu primer viaje!

a) Investigación

Es importante estar al tanto de las costumbres, prácticas, eventos actuales y problemas de seguridad locales. Esto es doblemente cierto si viajas fuera del mundo occidental.

Resultado de imagen para tradiciones del medio oriente

Asegúrate de saber qué ponerte (¡llamar la atención no siempre es algo bueno!) Y lee sobre las normas sociales.

Si bien en mi caso fue un viaje en mi propio país, este punto también aplicó porque en algunos poblados donde realicé paradas llamé la atención sencillamente por mi indumentaria.

Así que a donde quiera que vayas, también querrás establecer las visitas obligadas así como los lugares que es mejor evitar.

Obtén una idea de lo fácil que es viajar por la zona para saber si necesitas alquilar un automóvil o simplemente puedes subirte al transporte público.

Resultado de imagen para automovil

Es bueno obtener detalles de primera mano de las damas que vinieron antes que tú.

b) Seguro de viaje

Solía pensar que el seguro de viaje era un desperdicio de efectivo pero créeme, es absolutamente esencial.

Ya sea que tus documentos o tu equipaje se pierdan, necesites visitar al médico o te roben, el seguro de viaje puede salvar tu viaje.

Si bien no es una compra muy emocionante, la tranquilidad que te brinda el seguro de viaje no tiene precio.

c) Mantente segura y disfruta

¡No importa a dónde vayas, mantente seguro y ahorra dinero!

Por supuesto, la seguridad es primordial en los viajes y más si lo haces en solitario. Asegúrate de que tu destino sea un lugar inteligente para las mujeres que viajan solas y ten un plan de seguridad para tu viaje.

Es importante establecer un plan para contactar regularmente a tus seres queridos.

Siempre asegúrate de que al menos una persona sepa dónde estás y hacia dónde vas. Simplemente pasa un par de minutos enviando un mensaje rápido o llamando para decir dónde estás y qué estás haciendo.

Y no te avergüences de hacer amigos con los miembros del personal de tu hotel. Hazles saber que viajas sola e infórmales cuando salgas por el día.

Cuando estés fuera de casa, haz un esfuerzo por mezclarte e ir segura. Evita parecer perdido o sobresalir.

Si te sientes como un turista, toma algunos artículos esenciales locales. La ropa y los accesorios pueden ser excelentes recuerdos y pueden recorrer un largo camino para hacerte ver como un nativo.

Un tip adicional es el que guardes una copia electrónica de todos tus documentos, guárdalos sin conexión y asegúrate de tener también una copia física adicional de todo.

Resultado de imagen para documentos de viaje

Nunca sabes lo que podrías perder, así que considera la posibilidad de perder tu teléfono, bolso o equipaje y luego averigua cómo pasarías sin alguno de ellos.

Esto te ayudará a crear un sistema de copias de seguridad y nunca estarás en una situación difícil.

¿Qué puedes hacer si no puedes vivir sin postre?

Con el afán de bajar de peso o por levantar la bandera de consumir productos sanos, se ha llegado a dejar fuera del menú a los postres.

Sí, entiendo perfecto que, al igual que las comida, los postres tienen exactamente el mismo filtro, es decir, existe de postres a postres y efectivamente, unos son tan dañinos como ricos pudieran ser.

Las grasas utilizadas y el exceso de azúcar (donde en muchos de los casos es de baja calidad) hacen de los postres un dulce nada nutritivo aunque si muy atractivo para el paladar desencadenándose una adicción nada saludable para nuestro cuerpo.

Resultado de imagen para postre saludable

Así que vale la pena repetir el mismo filtro que aplicamos a los alimentos, aplicándolo ahora al mundo de los postres.

Por ejemplo, el chocolate negro es realmente bueno para nosotros ya sea en tablilla o en un delicioso brownie.

Se han encontrado evidencias en donde aquellas personas que consumen 10 gramos por día (o aproximadamente un cuadrado) tienen un 17 por ciento menos de probabilidades de sufrir un derrame cerebral que aquellos que lo cortaron por completo.

Aquí el mensaje clave es observes que estamos hablando de la ingesta del chocolate negro.

Esto es, optar por el tipo que contiene 65 a 70 por ciento de cacao o más y consultar la lista de ingredientes para medir el contenido de azúcar y leche.

Así que comer chocolate bajo estas condiciones no solo le das placer a tu paladar… también resulta bueno para tu cuerpo.

Si absolutamente el pastel o un delicioso brownie es tu delirio, comerlo es posible.

Definitivamente, cuando pones reglas y restricciones sobre algo, solo vas a querer más ¿cierto?

Esto puede llevar a comer compulsivamente y de forma poco saludable cuando finalmente decides comer algo que lo tienes “prohibido”.

En cambio, si te enfocas en el control de porciones, lo que significa evitar esa porción generosa de pastel o devorar cuatro o cinco galletas de una sola vez, piensa entonces en trozos pequeños o porciones pequeñas de cualquier postre, esto hará el truco.

Una vez que hayas tomado tu porción, regresa la caja a la despensa o al congelador para evitar que comas más adelante.

Y mira, es un hecho… Las golosinas compradas en la tienda están cargadas de calorías adicionales, productos químicos y azúcar que harán que tu azúcar en la sangre se dispare.

Pero si preparas tus propias golosinas en casa, puedes sustituir la mantequilla y el aceite por otros ingredientes, reducir la cantidad de azúcar agregada e incluso agregar adiciones saludables como nueces.

Los postres caseros pueden satisfacer tu antojo de postre de forma más saludable o bien, recurrir a proveedores que realizan esta misma tarea tal como lo hace Eat Me Guilt Free.

Cuando preparas tu mismo tu postre o ves lo que utiliza tu proveedor de confianza, entonces sabes lo que obtienes.

Cuando busco un trozo de chocolate, estoy tomando una decisión consciente de tener un regalo.

Resultado de imagen para postre saludable

Como sabes lo que estás comiendo cuando te das el gusto, también puedes tomar la decisión consciente de evitarlo después.

Si no puedes vivir sin postre, una forma de equilibrar el consumo de azúcar es mantenerte activo durante el día y mantener una dieta baja en otros azúcares agregados.

Dar un paseo o ir al gimnasio después del trabajo también puede generar una gran cantidad de otros beneficios para la salud. ¿Y qué pasa si comiste ese brownie después de la cena?

¡Sencillamente disfrutalo porque te lo merecías!